Een Life Coach is een coach waar je met alle vormen van persoonlijke knelpunten terecht kunt met als doel om gezamenlijk tot oplossingen te komen. Een Life coach zal vanuit zijn hart gepassioneerd helpen om weer een positief lichtpuntje te vinden.

Een gesprek duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur. Samen wordt bepaald hoeveel gesprekken nodig zijn om de juiste inzichten te krijgen en de knelpunten op te lossen.

Een coach geeft geen antwoorden maar helpt met het vinden van de juiste oplossing. De kracht, dat ben jij.
Je hebt ook zeker de antwoorden op de vragen die je hebt. Alleen zie je tijdelijk de antwoorden en oplossingen niet. Een Coach is dan het juiste medium om je hierbij te helpen.

Een vertrouwelijk gesprek met iemand die niet oordeelt is een verademing. Geen bekendheid met de situatie, geen mening, altijd objectief en soms confronterend is de eerste goede stap om te werken aan jouw knelpunt. Geen moeilijke theorieën en oplossingen uit een boek of kast maar gezamenlijk werken aan jouw oplossing.

Samen bepalen wij hoeveel gesprekken wij nodig hebben. Mijn doel is om snel en efficiënt naar een oplossing te werken. Het gaat er namelijk om dat jij weer lekker in het leven staat. Soms is één gesprek al voldoende en met wat huiswerk kun je zelf dan de knelpunten onderzoeken en werken aan de oplossing. Uiteindelijk bepaal jij jouw manier van leven en denken.

Het grote voordeel van een gesprek met een Life Coach is resultaat- en oplossingsgericht in het heden. Je hebt namelijk NU een probleem en dit moet NU opgelost worden. Met deze oplossingen kun je de ruimte creëren om problemen van het verleden of zelfs de toekomst los te laten. Graven in het verleden biedt niet altijd de uitkomst. Het verleden is geweest.

Het doel van een Life Coach is dus om jou NU te helpen met een oplossing en niet te lang stil te blijven staan met het verleden dan wel de toekomst.

Te veel leven in het verleden of in de toekomst kost je erg veel energie.